#2 Att vara din egen bästa vän - Ahimsa

I det här avsnittet så delar Camilla och Lena med sig av sina erfarenheter när det gäller att vara snäll mot sig själv i tanke, ord och handling. Vad händer när vi inte är snälla mot oss själva? Vad får det för konsekvenser? Hur kan man bli sin bästa vän?

Om Podcasten

Podcast by Camilla Bergström och Lena Dahlström