18. Experiencia Ayuner a los 74

¡Hola ayuner!Es un gustazo presentarte otro capítulo que además de informativo te demostrará que ¡Sí se puede!Podemos revertir y mejorar condiciones medicas a través del ayuno.Pero... ¡Espera un momento! No solo seré yo quien te lo diga. En esta oportunidad Ali, una de nuestras ayuners más antiguas, ha sido una de las mayores beneficiadas con el ayuno y te lo contará todo.¿Estás preparado para lo que viene? ¡Escúchanos ahora! 

Om Podcasten

Ayuners es un movimiento que promueve la divulgación de un nuevo estilo de vida, alternativo al convencional que nos han inculcado desde pequeños. Ya sabes... las 5 comidas al día, las dietas estrictas para bajar de peso, etc. Ayuners es un movimiento que nace para acabar con el estilo de vida en modo CPA. O lo que es lo mismo, las Comidas en Piloto Automático. Pero además del ayuno, en este podcast también hablaremos sobre salud, nutrición para ayuners, psiconeuroendocrinoinmunología y de todo lo que necesitas saber para empezar con buen pie a hacer un cambio positivo en tu salud. Si quieres más información sobre mi, te invito a visitar mi página web: https://edgarbarrionuevo.com/ o https://www.ayunizate.com/