BONUS. Técnica de relajación muscular progresiva para el embarazo por Lidia Romero
El Podcast de OWA Formación con Lidia Romero - A podcast by El podcast de OWA Formación
En este bonus te adjuntamos una técnica de meditación basada en la relajación muscular progresiva y aplicada al embarazo. Para saber más sobre su puesta en práctica acude a (https://www.ivoox.com/mindfulness-meditacion-yoga-durante-embarazo-ep-audios-mp3_rf_36416887_1.html) y a (https://www.owacademy.com/blog) donde tienes más información sobre este tipo de técnicas y su relación con la disminución del dolor lumbar durante el embarazo. Instagram: https://www.instagram.com/lidia_romero_owaformacion/ Facebook: https://www.facebook.com/owaformacionyentrenamientomujer/ Un saludo y nos encantaría ver tus comentarios al pie de este post y tus estrellitas para que este podcast siga creciendo.
