#93 De Runner profesional a Entrenador. Con Carles Castillejo

Hola Estratega, aquí un extracto de la entrevista al olímpico Carles Castillejo, espero que la disfrutes... Carles: ...No todo fue oro lo que reluce, no, sino que siempre, pues hay lesiones de por medio. Ahí hubieron años que se quedaron en blanco, pero sí que tuve la santa suerte de que los años que eran olímpicos, no lesionarme nunca, entonces ahí sí que cumplía y tanto en 2004, 2008, 2012 y 2016, pues tuve la suerte de estar en unos Juegos Olímpicos que es el evento deportivo más grande en el cuál puede participar en un deportista. Xim: Claro, claro, sobre todo un atleta, no que la mayoría de las ocasiones, pues es a lo que a lo máximo que puede llegar a aspirar es a los Juegos Olímpicos, como que se ve el hito. No sé tú me dirás. Carles: Bueno, si es evidentemente el participar en campeonatos de Europa está muy bien o además es donde puedes realmente, pues conseguir medallas en campeonatos del mundo es complicado, aunque estamos viendo que volvemos en sobre todo en pruebas de largo aliento. Estamos viendo pues que estamos volviendo ahí a plantar cara en mi época no era así, entonces era ya el hecho de poder ir allí y poder hacerlo lo mejor posible. Ya era un éxito. Entonces claro, cuando luego ya lo amplifica. Si llevas a Juegos Olímpicos. Que al final para nosotros eso a nivel de campeonato es igual que un campeonato del mundo, lo que pasa es que tiene otro nombre. Y, sobre todo, tiene otra dimensión y otra repercusión a nivel mediático. Qué es lo que lo hace evidentemente con toda la historia que tiene detrás, lo que es un Juegos Olímpicos, pues es lo que lo hace extremadamente especial, claro. Xim: A mí es la parte más compleja que me parece de participar en los Juegos Olímpicos. Es que ostras, tienes que estar en el día x preparado después de una trayectoria de cuatro años entre juegos y juegos, me parece muy complicado que todas las cosas que suceden en tu día a día, teniendo en cuenta todas las variables que hay. ¿Estés perfecto para ese día, cómo llevabas esa presión? Carles: Bueno, juegas para ser deportista de alto nivel, tienes que jugar a saber tolerar esa presión. Mira precisamente, hoy le comentaba a un atleta mientras rodábamos esta mañana le decía: En el año 2008, para clasificarme para los Juegos Olímpicos y eso es extrapolable a cualquier otro, pero te pongo justamente el caso que hablamos esta mañana, claro, era el campeonato de España de 10000 en pista y era la única oportunidad, la única que teníamos para hacer la mínima y por lo tanto, clasificarnos, no para ese campeonato. Entonces, tú entrenas todos los años, pero sobre todo aquellos últimos 3, 4 o 5 meses sólo pensando en ese día, intentando controlar todo lo que hubiera alrededor. Sólo hay una cosa que no puedes controlar, que además es el clima y a nosotros nos afecta evidentemente, porque claro, es que un día de calor, porque el campeonato en verano o un día de mucho aire es imposible, entonces tenías que controlarlo todo, ¿no? Entonces a nivel de entrenamiento y el entrenador. ¿Es el que debe de controlar todo eso e ir aprendiendo, pues el proceso de aprendizaje a nivel mental, de cómo tolerar esa presión y poder llevar siempre el cuerpo al límite cuando lo debes hacer era lo difícil, ¿no? Entonces, la parte deportiva era fácil, pero realmente la parte mental de decir no es que hoy me la juego y no puedo fallar. Bueno, porque se echó al traste a nivel deportivo todo lo que he hecho los últimos años, pero luego a nivel económico, todo lo que me viene por delante. __________________________ ¿Quieres seguir viendo más? ✔️ Regalo de bienvenida al podcast: https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ 📍https://www.instagram.com/xim_escanellas/ 📍https://www.instagram.com/estrategas.trail/ ¿Te gustaría que te ayudamos a mejorar tu rendimiento, optimizar el tiempo de entrenamiento y lesionarte menos? Si es así entonces hablemos :) ✔️ Envíame un WhatsApp aquí: http://ximescanellas.com/hablamos/