30. Alimentación familiar, motivar vs presionar a los hijos, proteínas de origen vegetal, hierro y flujo energético bajo

No Solo Como - A podcast by Miriam Ruiz

En este episodio resuelvo las dudas de mi invitada sobre la organización y planificación de comidas para todos los miembros de la familia, motivar vs presionar a los hijos para que coman sano, cómo incluir más proteínas de origen vegetal, hierro y flujo energético bajo.

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