#61 Leistungsdiagnostik, Trainingswissenschaft &Mythen mit Raphael Jung von Diagnose Berlin

Heute zu Gast Raphael Jung von Diagnose Berlin und Stammgast Jan Lau vom Running Culture Blog. Wir reden über das Thema Leistungsdiagnostik, Trainingswissenschaft, Laufanalyse, Tools wie Stryd, Whoop und Co.. Ich hab einfach mal ein paar Fragen zu Trainingsmythen rausgehauen und geschaut, was Raphael als Experte dazu so sagt.  In Teil 2 geht es dann um ein weiteres Projekt von Raphael nämlich um die Twaiv.App, die ich bereits ein wenig testen durfte. Die App bietet kostenlose Trainingspläne, für ganz unterschiedliche Ziele an. Aber auch eine "Pro-Version" mit richtig guten Features.  Bist du neugierig geworden? Hier findest du mehr Infos und kannst die App herunterladen Alle PACEPRESSO SUPPORTER CLUB MEMBER bekommen 3 Monate die "Pro-Version" um sich auch ein Bild davon zu machen.  Mehr zu Diagnose Berlin Mehr PACEPRESSO Bohnen Shop Member werden STRAVA CLUB Instagram YouTube --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pacepresso/message