Distractions

Aujourd’hui, on aborde le thème des distractions, que ce soit par la consommation excessive d’objets ou de loisirs, qui nous coûtent du temps et de l’argent. Avec des pistes de réflexion pour en prendre conscience et vivre de manière plus intentionnelle…Notes complètes de l’émission : https://florieteller.com/sc012/Sujets abordés :Thème du jour – prendre conscience de la fuite de l’inconfort par les distractionsConseil – Apprenez à écouter vos besoins et ressentis afin d’éviter de fuir de manière automatique avec des distractions. Par exemple avec une habitude de journal intimeDeux podcasts – « Se sentir bien » et « Change ma vie » au sujet de la gestion des émotionsAilleurs :La lettre créative et optimiste du dimanche matin : https://florieteller.com/lettre/Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florietellerBoutique : https://florieteller.com/shop/Tout ce que je fabrique : https://florieteller.com/Crédits musique :Deadly Roulette & Danse of Questionable Tuning Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/