Cómo debe ser la alimentación para perder peso
Para perder peso debemos llevar una vida sana, realizar ajercicio y comer bien. ¿Qué tipo de comida y hábitos alimenticios nos ayudan a adelgazar? Nos lo cuenta la responsable de salud y nutrición de la revista Sport Life, Yolanda Vázquez Mazariego.Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero, Fran Chico y Luis Blanco.