Folge 13 | Gesundheitsförderung soll Spaß machen!

Arthrose und Ayurveda – wer hätte gedacht, dass das zusammenpasst? Dr. Christian Kessler wurde Ende letzten Jahres zusammen mit seiner Arbeitsgruppe mit dem Holzschuh-Preis für seine Studie zur Kniegelenksarthrose ausgezeichnet. Anke und er sprechen in Folge 13 des weil’s hilft! Podcasts zunächst darüber, wie Ayurveda bei Arthrosen helfen kann und welche Rolle Regelmäßigkeit und Rhythmik dabei spielt. Forschung ist für Dr. Christian Kessler, der auch als Forschungskoordinator am Immanuel Krankenhaus in Berlin tätig ist, ein zentrales Thema. Warum brauchen wir überhaupt Forschungen zu einem Gesundheitssystem wie Ayurveda, das sich schon sehr lange bewährt hat? Aus seiner Perspektive steht Wissenschaft nie still und sollte sich immer weiter entwickeln. Die Förderung der eigenen Gesundheit soll laut Dr. Christian Kessler Spaß machen und nicht zu dogmatisch sein. Freude und Teilen stehen auch im Mittelpunkt seines Gesundheitstipps am Ende der Folge. Die Gesundheit stärken und sich selbst durch Helfen und Spenden auch glücklich machen – wir hoffen, ihr könnt diese Empfehlung umsetzen und wünschen euch viel Spaß mit der Folge. Mehr zu unserem Interviewpartner und weitere Informationen Dr. med. Christian Kessler ist seit 2009 als Arzt und wissenschaftlicher Mitarbeiter der Abteilung Naturheilkunde und der Hochschulambulanz für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus in Berlin tätig (https://naturheilkunde.immanuel.de/einrichtung/team/team-forschung/kessler-priv-doz-dr-med-christian/). Außerdem ist er als Oberarzt für Forschungskoordination zuständig und ist Experte für Traditionelle Indische Medizin und Ayurveda. Über seine Auszeichnung mit dem Holzschuh Preis könnt ihr hier mehr lesen: https://www.weils-hilft.de/forschung/ayurveda-studie-auszeichnung-fuer-christian-kessler-und-team Außerdem haben wir eine Studienteilnehmerin zur Studie interviewen dürfen. Über ihre Erfahrungen gibt es hier mehr Infos: https://www.weils-hilft.de/forschung/ayrveda-als-probandin-schmerzen-in-den-knien-sind-weg Ihr habt Fragen, Anregungen oder Feedback zu unserem Podcast? Dann freuen wir uns von euch zu lesen: [email protected]