مدیتیشن و ذهن آگاهی واقعا یعنی چی؟
1001raah | هزار و یک راه - A podcast by Ali Etemadi

Categories:
توی این اپیزود میخوایم بریم به سرچشمه این مفاهیم نزدیک شیم و ببینیم اصطلاحات مایندفولنس، مدیتیشن و ... که این روزا خیلی بیشتر از قبل داره استفاده میشه یعنی چی واقعا؟