Lakatos Péter életminőség tanácsadó

2025.09.14."Ha az egyik okát keresed annak, miért nincs energiád edzeni, a válasz egyszerű. Például mert nem edzel."Lakatos Péterrel a hosszú és egészséges élethez vezető útról beszélgetünk. Szó lesz a stressz hatásáról, a légzés szerepéről, az alvás jelentőségéről, az izomerősítés fontosságáról.