19. När glöden slutar brinna

Dagens avsnitt är en viktig påminnelse för oss alla. Det handlar om att våga bryta sig loss, våga välja sin hälsa och framförallt - våga leva sitt liv utan restriktioner. Dagens gäst är Elin Udén som berättar om sina år med ortodexi och ätstörningar. Vi pratar om varningssignalerna, kampen som förs mot den svenska sjukvården och viljan att bli bättre.Lyssna. Det är så oerhört viktigt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Om Podcasten

"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till får du höra i After Workout podden med Maya Parnevik och Joanna Swica.