Hvordan forklare barn og unge hva yoga er?

Hva er yoga? Hva betyr namaste? I denne episoden av Akademisk kvarter hører du Isabelle Schjelderup, forfatter av boka «Lek med yoga», i samtale med redaktør Inger Johanne Holth. Hør blant annet om hvordan man kan forklare barn og unge hva yoga er og hvorfor vi skal gjøre yoga. I denne episoden vil du også få oppleve meditasjonen Takknemlighetsstund. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Akademisk kvarter er en podkast fra Cappelen Damm Akademisk. Du hører engasjerte samtaler mellom fagbokforfattere, gjester og fageksperter om aktuelle og viktige temaer. Podkasten gir deg smakebiter fra bøkene våre og kanskje lysten til å lese og lære mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.