Potențialul copilului prin sport cu Cristina Cecan - episod 44

Bine te-am regăsit la un nou episod din Alege Potențialul. Sportul are un rol extrem de important în viața copiilor, întrucât le îmbunătățește sănătatea, fizicul și psihicul. Sportul consolidează scheletul, fortifică inima și plămânii, ajută copilul să-și coordoneze mișcările corpului și previne riscul obezității și a îmbolnăvirilor. Sănătatea psihicului unui copil care practică sport este la fel de importantă, știind ca un sport îl ajută să își dezvolte autonomia, să aibă o stimă de sine crescută și este mai sociabil, disciplinat și comunicativ. Cristina Cecan este psiholog organizațional, antrenor de înot și alergare pentru copii și adulți, alergătoare de ultra trail și co-fondatoarea organizației Ultrakids. Acest club organizează tabere pentru copiii, în care sportul este principala activitate, sub formă de alergare, hiking, cățărări pe perete, jocuri de echipă, rafting, înot și multe altele. Sperăm că discuția noastră vă oferă valoare, aduce momente de conștientizare și dorință de a aprofunda acest subiect în continuare. Vă mulțumim și mereu ”Alegeți Potențialul”! ------------------------------------------------------------------- Video & edit: Ciprian Pantea / BRONEST Studio Locație: BRONEST Studio https://www.instagram.com/bronest_studio/ ------------------------------------------------------------------- Ne găsești pe: Instagram https://www.instagram.com/alegepotentialul/ Facebook https://www.facebook.com/alegepotentialul ------------------------------------------------------------------- Contact: [email protected]