#9 Skam — Når du føler dig forkert

Der er kæmpe forskel på at have gjort noget forkert, og så at være forkert.Vi laver alle fejl, men hvis ikke du som barn har fået lov til at “lære mens du lever” kan der nemt være kommet en følelse af, at når du laver fejl, så er du dine fejl.En følelse der kan styrer dig langt i voksenlivet, og typisk kommer til udtryk gennem skam.Lyt med og bliv bl.a. klogere på hvad der menes med den gode skam og den dårlige skam.Og KÆRE LYTTER, hvis du kan lide hvad du hører vil det være en STOR hjælp, hvis du vil smide 5 store stjerner i din podcast app — meget gerne med et par linjer om hvad du synes der er det bedste ved “Alt det du mærker”. På den måde vil flere få mulighed for at lytte med.Mange hilsner Simon // Kropsviswww.kropsvis.dk/podcast