28. Ayuno y tiroides ¿Son compatibles?

¡Bienvenido al nuevo episodio de Ayuners! Nuestro espacio interactivo para compartir contenido de calidad e importancia para tu salud. En esta oportunidad estamos felices de contar con el apoyo de una muy buena amiga y excelente profesional dietista Montse Reus.Montse lleva años estudiando todo lo relacionado al hipotiroidismo y las mejores estrategias para mantenerlo en control así que vamos a saber de primera mano cuales son las recomendaciones en las que fundamenta el tratamiento de sus pacientes.Hoy nos enseña cómo llevar a cabo cada uno de los 4 pasos para prevenir y controlar el hipotiroidismo, además, habla sobre como sobrellevar la medicación con los planes de alimentación, no pierdas ningún detalle y escucha el vigésimo octavo episodio de Ayuners completo. ¿Preparado? ¡A por ello!