014- Bestevenn eller styggen på ryggen?

Jeg snakker ofte høyt til meg selv. Det hender da at de rundt meg lurer på hvorfor? Kanskje de tror jeg er begynt å "tutle"! Slapp av sier jeg, jeg vet hva jeg gjør.  Å snakke til seg selv kan være både positivt og negativt. Både styrkende og begrensende.  Av og til er det stor STYRKE i å snakke HØYT, og mange ganger er det vel så stor KRAFT i å snakke inni seg, en såkalt INDRE DIALOG. I dagens episode gir jeg deg innblikk i hvordan du kan bruke SELVSNAKK til din fordel.