07. Vad kännetecknar en bra förebild?

I dagens avsnitt inleder vi med att prata om vad som har hänt sen sist, bl.a om Filips cykelkrasch. Fortsättningsvis går vi in på skärmtid och hur det påverkar oss men också vad man kan göra åt det. Dagens huvudämne är förebilder och vi klargör vad en förebild är för oss och hur en förebild borde vara. Avslutningsvis ger vi er våra favoritcitat men också tips på två av våra bästa träningspass. Hoppas ni gillar dagens avsnitt så hörs vi nästa fredag igen, enjoy!