Blondcast - 45 / Kevadine restart oma kehale

Blondcast - A podcast by Katri Teller

Categories:

Kevadkorrastuse triloogia viimases osas arutleb Sinu taskusõbranna Kati, et kuidas lisaks füüsilise kolale ja mittefüüsilistele asjadele korrastada ka oma keha ühe mõnusa kevadise restardi näol! Kas selleks peab kindlasti olema paast..? Dieet? Enesepiitsutamine ja karmid reeglid? Kuidas seda ikkagi oleks õige teha ja kes üldse ütleb, mis on õige..? Ja miks seda üldse teha? Toredat kuulamist! :)