#71 Ikigai: Gesund und glücklich 100 werden

Die japanische Inselgruppe Okinawa gilt weltweit zu der Region mit der höchsten Lebenserwartung und ist einer der Orte, wo pro Einwohner die meisten Hundertjährigen leben. Damit ist Okinawa einer der „Blue Zones“ (Blauen Zonen), in der die Menschen am längsten leben. Andere Orte lassen sich in Italien, Costa Rica, Griechenland und in Kalifornien finden. Aber woran liegt das? Warum leben die Menschen in Okinawa länger und sind scheinbar auch glücklicher? Genau das schauen wir uns mit der Zusammenfassung des Buches „Ikigai: Gesund und glücklich hundert werden“ von Francesc Miralles Contijoch und Héctor García an. 📚 "Ikigai: Gesund und glücklich hundert werden" auf amazon (Werbung) ►► https://amzn.to/3v7ePq9 (*) 🌐 Blogeintrag ►► https://www.buechercheck.net/post/71-ikigai  _____________ Hier findest du mehr von Büchercheck 👉🏽 YouTube ►► youtube.com/Büchercheck 🌐 Blog ►► https://www.buechercheck.net 🤳 Instagram ►►https://www.instagram.com/buechercheck 📷 TikTok ►► https://www.tiktok.com/@wiedas _____________ (*) Bei den mit Sternchen gekennzeichneten Links handelt es sich um Werbe- oder Affiliate-Links. Wenn Du über einen dieser Links etwas kaufst oder abschließt, erhalte ich dafür eine kleine Provision. Es handelt sich also um Links mit Werbeabsicht, mit denen Du meine Arbeit unterstützen kannst. Der Preis bleibt für dich selbstverständlich gleich und es steht Dir natürlich zu, die Produkte da zu kaufen wo Du möchtest :)