LA ROUTINE - Boire une tisane le soir aide-t-il à dormir ?

Camomille, passiflore, tilleul, mélisse ou encore verveine, il y a du choix en matière de tisane ! Mais quels sont les bienfaits de cette boisson naturelle sur le corps et l'esprit ? On teste le pouvoir de la tisane pendant une semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre nouveau magazine santé et bien-être d'RTL.