LA ROUTINE DE LA SEMAINE - Manger liquide pour maigrir, une fausse bonne idée ?

La diète liquide a ses adeptes ! Simple à mettre en pratique, elle consiste à ingérer ses aliments uniquement sous la forme liquide : jus de fruit, jus de légumes, soupes, smoothie... À la clé, une perte de poids rapide et efficace ! Mais cette diète liquide c'est une vraie ou fausse bonne idée ? Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre nouveau magazine santé et bien-être.