LA ROUTINE - La digitale "détox" : couper les écrans pendant 7 jours

Trop d'info en continue, de réseaux sociaux, de séries ... Opérons un sevrage numérique et mettons les écrans sous cloche pour se reconnecter au réel, et tenter de retrouver un peu de sérénité ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre nouveau magazine santé et bien-être d'RTL.