LA ROUTINE - Muscler son périnée

Le périnée est un ensemble de muscles, de ligaments et de membranes qui soutient l'utérus, la vessie et le rectum ! Avoir un périnée musclé évite les fuites urinaires et décuple le plaisir sexuel ! On aurait tort de s'en priver !Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre nouveau magazine santé et bien-être d'RTL.