LE DOSSIER DE LA SEMAINE - L'hypnothérapie

Si vous êtes stressé, irritable, et fatigué, il existe une technique thérapeutique validée par la science : l'hypnose ! L'hypnothérapie libère l'inconscient de ses peurs et permet d'affronter les états de stress durablement. Mais comment se déroule une séance d'hypnothérapie et peut-on pratiquer l'auto-hypnose ? Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre nouveau magazine santé et bien-être d'RTL.