L'HEBDO - Prendre soin de sa peau en hiver, cystite, acné... au menu du 11 novembre 2023

Au menu du 11 novembre 2023, dans l'émission "Ça va beaucoup mieux" : En novembre, les journées raccourcissent et les températures se font plus fraîches ... Aucun doute, l'hiver approche et notre épiderme va être mis à rude épreuve ! Mais pourquoi la peau devient-elle plus sèche et réactive en hiver ? Et comment la protéger ? Le pain est une passion française ! Savoureux mais trop riche en glucides et en gluten, le pain blanc a mauvaise réputation alors que son cousin, le pain complet, riche en fibre, s'impose lui comme un bon allié nutritif ! Marcher, c'est gratuit, c'est écolo, c'est bon pour la santé, pour le moral et cela permet d'éviter les microbes de l'hiver dans les transports en commun ! Alors pendant une semaine on relève le défi et on fait tout... À pied ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre nouveau magazine santé et bien-être.