MAIGRIR - 80/20, la nouvelle méthode pour mincir sans souffrir

Ce n'est pas un énième régime, mais une nouvelle méthode qui permet de mincir sans trop d'efforts, en ne changeant que 20% de ses habitudes, tout en améliorant sa santé physique et mentale. Explications. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux du 06 mars 2024 avec Aline Perraudin.