STRESS - Comment se détendre avec la cohérence cardiaque

Avec l'actualité difficile de ces derniers temps, le moral n'est pas forcément au beau fixe. Certains d'entre nous peuvent être un peu stressés, angoissés ou avoir du mal à s'endormir. Le docteur Jimmy Mohamed explique comment se détendre avec un peu de cohérence cardiaque. Ecoutez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 23 novembre 2023 avec Jimmy Mohamed.