Wie Du Deine Innenwelt Besser Deuten Kannst (Emotionsenergie Verstehen)

In dieser Podcastfolge geht es um emotionale Verarbeitung und wie vergangene, unverarbeitete Erlebnisse deine aktuellen emotionalen Reaktionen beeinflussen. Ich erkläre dir, dass starke emotionale Reaktionen oft nicht auf die aktuelle Situation, sondern auf unverarbeitete Erfahrungen aus der Vergangenheit zurückzuführen sind. Außerdem spreche ich über die Bedeutung der "inneren Alchemie", also der Fähigkeit, die eigenen Emotionen zu verstehen und zu steuern, um die Kontrolle über das eigene Leben zu behalten. ///Die Tore sind geöffnet für "Inner Alchemy". Die brandneue Masterclass beschäftigt sich genau mit diesen Themen und hilft dir dabei, nachhaltige Veränderungen im Umgang mit Emotionen zu erreichen. Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/inner-alchemy !