Kopf, Herz, Bauch und ein JA zu Dir selbst
Coaching to go - A podcast by Christa-Marie Münchow
Die Selbstregulation von Gefühlen, Emotionen und inneren Zuständen ist gerade im Stress nicht einfach. Manchmal wollen wir die Herausforderungen gerade einfach nicht haben. Hier ein Weg, wie uns das Körperwissen auf neue Gedanken und Ansätze bringen kann.
