#5 Gyovai Orsolya 2 | meal prep & inzulinrezisztencia & hidratáltság & növényi étrend & nőiség

A mai adás a legutóbbi folyatása lesz, amelyben Gyovai Orsolya termékfejlesztővel folytatjuk beszélgetésünket. A második részben hallhattok tőlünk egy heti menü megtervezéséről, inzulinrezisztenciáról, a hidratáltság fontosságáról, a testünkkel való kommunikációról, a kreativitásról, a nőiségről és egy kicsit még vissza-vissza kanyarodunk a növényi étrendhez is.Ha lemaradtatok volna az első részről, akkor hallgassátok meg a mai előtt, illetve látogassatok el a Csipetnyi Nő Instagram oldalára még több tartalomért. Jó kuckózást nektek ezekben a szép novemberi napokban!Puszi:KamillaOrsit itt találjátok meg:INSTAGRAM: @gyovaiorsolyaFACEBOOK: https://www.facebook.com/gyovai.orsolya.9Csipetnyi Nő:INSTAGRAM: @csipetnyinoFACEBOOK: https://www.facebook.com/csipetnyino