Entrenamiento evolutivo. ¿Qué significa eso?
Cuaderno de Entrenamiento - A podcast by Iván Llamazares - Thursdays
En este episodio respondo una duda que me ha llegado por mail y doy mi opinión acerca de nuevas tendencias en cuanto a sistemas de entrenamiento. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.comÚnete a la comunidad en: https://www.lifters.es
