“Come posso migliorare la mia autostima?” - Q&A

Quando sono riuscita a distaccarmi da un modo occidentale di vivere, estremamente egocentrico, la mia autostima è aumentata drasticamente. Condivido con te alcuni concetti innovativi che sono sicura possano aiutare anche te ad accrescere la tua autostima. Vai al minuto di riferimento per ascoltare la domanda che più ti interessa. 4.20 “Come renderla indipendente dal giudizio delle persone che amo?” 13.30 “Come capire la differenza tra autostima e sovrastima di sé?” 18.50 “Poca autostima e rimanere nella zona di comfort per paura di buttarsi” 25.37 “Come si fa ad educare i propri figli all’autostima?” 29.46 “Come fare a migliorare l’autostima?” Qui invece trovi le puntate che possono aiutarvi ad approfondire il tema: “Mi sento in colpa a dire NO” “Non riesco a farmi rispettare” “Come gestire meglio le emozioni?” “Come posso fidarmi di più di me stessa?” Il potere dell’integrità “Come posso evitare di vivere costantemente nei ‘devo’?” Iscriviti al mio e-mail club esclusivo per ricevere riflessioni e contenuti inediti sul mondo della crescita personale, unisciti al canale Telegram Dear Alice per commentare insieme a me e alla community le nuove puntate e seguimi su Instagram e Tik Tok per tips quotidiane.