2.Veckans träningsprogram & kuriosa #1

Då var det äntligen dags för det allra första söndagsavsnittet. Söndagsavsnitten av Den Dagliga Dosen är de avsnitt som lägger lite extra kärlek och energi på det som förhoppningsvis kan bli en rätt så bra grej med tiden – jag talar förstås om de träningspass som jag erbjuder vem som helst, helt fritt och helt gratis, att följa när som helst och var som helst.  Inte någon gång ibland. Inte lite då och då - nej, varje dag kommer ett träningspass att levereras på silverfat att träna för den som vill och behagar. Och om man följer Den Dagliga Dosen Podcast på instagram så kommer man kunna ta del av dessa träningspass.  Men livet är förstås mer än bara träning. Därför kommer det förutom träningssnack bjudas på lite annat smått och gott också. Ibland blir det kuriosa, ibland blir det genomgång av kost, träning eller hälsorelaterade nyheter som varit på löpet i veckan – och vad det lider hoppas jag förstås också på att vi kan lufta lite frågor från lyssnare som undrar om träningen eller allt annat mellan himmel och jord. Mycket nöje!