Veckans träningsprogram & kuriosa #3

Plocka fram kalendern och kulspetspennan för nu har det blivit dags att planera in den kommande veckans träning! Söndagsavsnittet är precis som vanligt fullpackat med träningssnack och historiska kuriosa som skänker den gråa och trista vardagen lite färg och glädje - så varsågoda!