Holism

Ordet holism eller att tänka och se på hälsa ur ett holistiskt perspektiv är något som blivit allt vanligare i Sverige. Vi benar ut vad ordet betyder och vad det kan innebära att jobba holistiskt med sin hälsa. Att göra det kan innebära många fördelar och vi gör vårt bästa för att beskriva hur olika delar av vår hälsa kan påverka varandra till att få en sund helhetshälsa!Du hittar mycket av den träningen och rörelser vi pratar om på yogobe.com Där presenterar Linus bland annat SOMA MOVE, workshops och föreläsningar. Där finns också många andra bra tränare och inspiratörer!Följ oss på instagram för mer rörelse! Annika hittar du här @annikakits och Linus hittar du på @soma_by_linus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.