[Spanish] - Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo by Jeffrey M. Schwartz

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/685635 to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo Author: Jeffrey M. Schwartz Narrator: Luis Pinazo Format: Unabridged Audiobook Length: 10 hours 13 minutes Release date: May 12, 2023 Ratings: Ratings of Book: 5 of Total 1 Genres: Disorders & Diseases Publisher's Summary: 'Preciso, completo y clarificador: de lo mejor sobre el TOC jamás publicado. Una lectura obligada'. Del prólogo de RAFAEL SANTANDREU El LIBRO DEFINITIVO PARA SUPERAR EL TOC ¿Realizas comportamientos repetitivos en tu día a día? ¿Tienes temores que carecen de sentido? ¿No puedes controlar tus pensamientos impulsivos? Si has respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, es posible que te encuentres entre los que sufren TOC, un trastorno mental obsesivo-compulsivo que puede provocar estragos en la vida diaria de quienes lo padecen y de los que los rodean. El doctor Jeffrey M. Schwartz, reconocido psiquiatra y experto en TOC, te enseña a deshacerte de estos comportamientos; a cambiar la química de tu cerebro y a disfrutar de una vida más placentera y sana. Desbloquea tu cerebro conseguirá que alcances la paz mental y recuperes el control de tu destino con el método de los Cuatro Pasos, que ya ha ayudado a miles de personas a superar sus impulsos irracionales y los molestos e incapacitantes síntomas del TOC.