Sezon 1 - Episod 47 – 4 moduri în care o discuție cu un coach te poate ajuta în carieră și nu numai – partea întâi

Explorăm în acest episod prima dintre cele 4 moduri în care o discuție cu un coach te poate ajuta în carieră și nu numai: facilitarea exprimării emoțiilor și gândurilor. Fiecare dintre noi are nevoia de a se exprima într-un mod autentic și de a-și împărtăși experiențele, preocupările și aspirațiile în fața cuiva care să ofere un spațiu sigur și confidențial. În acest sens, coachingul poate juca un rol esențial pentru dezvoltarea personală și profesională a profesioniștilor, mai ales când vorbim despre cei care au cariere cu zone de presiune, în care există așteptări de a menține controlul, de a părea puternic, de a-ți menține controlul, de a nu arăta vulnerabilitate. Și aceasta cu atât mai mult cu cât menținerea acestor așteptări vine cu un cost la nivel individual. Explorăm în acest episod în ce moduri exprimarea emoțiilor și gândurilor noastre cu privire la situații sau evenimente în cadrul unor discuții cu un coach este benefică pentru carierele noastre. Exemplul practic nu lipsește, trimiterea fiind una la domeniul juridic. Te invit să asculți acest episod.