86| Was mir momentan hilft positiv zu bleiben
Du bist wunderbar | Dein Mutmach-Podcast - A podcast by Ilka Brühl
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Vor ein paar Wochen fiel es mir nicht so leicht, positiv und motiviert zu bleiben. Deshalb habe ich vieles ausprobiert, um meine Stimmung wieder zu heben, von dem ich euch nun erzähle. Hoffentlich kannst du auch etwas daraus mitnehmen. Und sei es nur die Gewissheit, dass es gerade vielen so geht. Shownotes: Meine Website [https://www.ilka-bruehl.de/] Mein Instagramkanal [http://www.instagram.com/ilkabruehl]
