Da vi flyttede ud (til Sydney og New York), men ensomheden flyttede ind

Har du oplevet at føle dig ensom, selvom du var omgivet af mennesker? Eller selvom du havde en supertravl kalender? Ensomhedsfølelsen kan ramme os alle. Både dem, der har kalenderen fuld af aftaler, dem med mange venner, dem der på deres livs studietur i udlandet eller dem med gode sociale egenskaber. Ensomhed kommer i mange former og grader, og det vil vi gerne være med til at belyse med dette afsnit, hvor vi taler om vores egne oplevelser med ensomhed i voksenlivet.Vil du være med til at sprede budskabet og hjælpe os, så tag os i din Instagram-story eller fortæl en ven eller veninde om vores podcast - på den måde kan vi nå ud til dem, der kunne have brug for at høre dette afsnit.______________________I hele august taler vi om ensomhed og deler både vores oplevelser med ensomhed som teenagere og voksne. I episoden her taler vi desuden om en liste på vores hjemmeside med inspiration til aktiviteter, man kan lave, hvis man gerne vil opsøge fællesskaber. Tjek vores blogs på www.embracepodcast.dk eller hop direkte til listen her: https://embracepodcast.dk/ensomhed-inspiration-til-aktiviteter-hvor-du-kan-moede-nye-mennesker/ Statistik om ensomhed i Danmark udarbejdet af Defactum med støtte fra Maryfonden: https://www.defactum.dk/Api/CfkPage/Download/?fileId=747Ted-talk om ensomhed: https://www.youtube.com/watch?v=vZT-bB66iIkHusk at følg os på Instagram: www.instagram.com/embrace.podcast________________Temaer i ugens episode: Ensomheds blandt unge, voksenensomhed, social angst, ungdom, oplevelser, venner, erfaringer, inspirationshistorier, flytte til en ny by, personlige erfaringer, dilemma, veninder, solorejse, alene.

Om Podcasten

I Embrace Podcast nørder vi personlig udvikling og hjælper dig til at udforske dine egne styrker, potentialer og drømme. Vi er Malene Riis, curve model, og Vickie Westen, journalist, og gennem selvudviklings-værktøjer og vores personlige erfaringer hjælper vi dig til at opbygge dit selvværd, selvtillid og få mere selvkærlighed ind i din hverdag. Vores ønske er, at du med fornyet power og mod på livet tør at være dig i alle aspekter af livet og tør udleve dine vildeste mål og drømme.Vi gøres vores bedste for, at du får en spændende, sjov og hyggelig stund med os i ørerne! Og hvis du bare ikke kan få nok, så følg os på Instagram @embrace.podcast, hvor vi inviterer dig "behind the scenes" og giver bonus tips og tricks til personlig udvikling og positivt mindset.