#312 Drama als Droge- warum dein Körper immer wieder Stress sucht.

Kennst du das Gefühl, immer wieder in ähnliche belastende Situationen zu geraten – sei es in der Beziehung, im Job oder im eigenen Körper? Vielleicht steckt mehr dahinter als nur „Pech“ oder „Umstände“. In dieser Folge sprechen wir über ein Phänomen, das viele betrifft, aber selten bewusst wahrgenommen wird: die unbewusste Sucht nach Adrenalin und Drama. 🔍 Themen dieser Folge: • Warum dein Körper sich nach Adrenalin sehnt – und was das mit deinem Nervensystem zu tun hat • Wie emotionale Hochs und Tiefs zur Gewohnheit werden • Weshalb wir uns unbewusst immer wieder Konflikte, Chaos oder Krankheit „kreieren“ • Was hinter dem berühmten Opfermodus steckt – und wie du wieder Verantwortung übernimmst • Erste Schritte, um auszusteigen und echte innere Ruhe zuzulassen ✨ Wenn du dich ständig im Kampfmodus wiederfindest oder das Gefühl hast, nie wirklich zur Ruhe zu kommen – dann ist diese Folge genau für dich. Es geht um mehr Bewusstsein, mehr Klarheit – und den Weg raus aus der Dauerschleife des inneren Dramas. 🎧 Jetzt reinhören und den Stresskreislauf durchbrechen! Mein Meditationspaket hilft dir zu entspannen und Adrenalin zu beseitigen: https://katjademming.com/meditationen Folge mir auf Instagram für weitere Impulse zu diesem Thema: https://www.instagram.com/katjademming/?hl=de Das Arbeitsblatt für mehr Bewusstsein der Stressauslöser findest du unter: https://katjademming.com/test/