Wie 5 Minuten Meditation am Tag Dein Leben verändern | Sarah Jasmin Cartsburg im Interview

Meditation kann Dein Leben verändern, sagt Sarah Jasmin Cartsburg. Auch schon 5 Minuten meditieren am Tag bringt Dein Gehirn in einen Theta-Wellen Zustand. Damit gelingt es Dir leicht, Dich zu entspannen und eine innere Ruhe mit in den Tag zu nehmen. Sarah hat eine Meditation entwickelt, mit der Du dank ihrer Anleitung und binauraler Beats schnell in diesen Theta-Wellen Zustand kommst. Im Interview sprechen wir unter anderem über die Seelenplan Meditation, die Du hier bekommen kannst: https://www.sarahcartsburg.com/seelenplan Mehr zu Sarahs kürzeren Meditationen findest Du hier: https://sarahcartsburg.mykajabi.com/meditation In unserem Interview sprechen darüber, wie einfach es sein darf, Meditation in die tägliche Routine einzubinden und wie man den "Monkey Mind", also den Verstand bei der Meditation am Besten ruhig hält. Sarah Jasmin Cartsburg meditiert seit ihrem 8. Lebensjahr und ist Meditations-und Manifestationsexpertin. Nach ihrem Studium der Alternativen Medizin in Indien ist es ihre Lebensaufgabe, die Wirkungen von tiefen Meditationserlebnissen Meditations-Anfängern, Vielbeschäftigten aber auch Erfahrenen näher zu bringen und einen deutlichen Unterschied in ihrem Alltag spürbar zu machen. Sarah ist bekannt aus den iTunes TOP100 Charts. Ihre beliebten Meditationen sowie ihr Youtube Kanal haben bereits das Leben von mehr als 100.000 Menschen nachhaltig verändert. Darf Meditation auch Dein Leben verändern? Fast jeder hat die Möglichkeiten, 5 Minuten zu meditieren. Du auch? ______ Mehr zu Sarah Jasmin Cartsburg: 👉 Website: https://www.sarahcartsburg.com 👉Kostenfreie Meditationen: https://www.sarahcartsburg.com/meditation 👉YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCvWhQrN6mJpxEVT3fPHbMUQ 👉Pinterest: https://www.pinterest.de/sarahcartsburg/ ___________________ Hast Du den Entfessle Dein Leben! Podcast bereits bewertet? Ich freue mich über diese Wertschätzung von Dir! ⭐⭐⭐⭐⭐ Hier geht es zur Bewertung:  https://podcasts.apple.com/de/podcast/entfessle-dein-leben/id1447388166 __________ Werde Teil unserer #fesselfrei Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/fesselfrei/ __________ **Krise als Chance** Hier der Link zum Spezial Angebot des Onlinekurses für alle, die finden, es ist jetzt die passende Zeit dem Leben eine neue Richtung zu geben. Das Angebot ist zeitlich begrenzt. 🖥 Onlinekurs "Finde Dein Warum" für nur 37 EUR statt 197 EUR: https://finde-dein-warum.com/ Lass uns Chancen erkennen und gemeinsam die Welt verändern! __________ ✨💶 Möchtest Du aus Deiner Passion ein erfolgreiches Business machen?  Dann informiere Dich über mein Angebot unter: https://viola-wuenning.de __________ Lass uns in Verbindung bleiben!  👉 Facebook: https://www.facebook.com/ViolaWuenningcom/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/viola_wuenning_official/      👉 E-Mail: [email protected] 👉 Kostenfreies Strategiegespräch: https://violawuenning.youcanbook.me/