#095: Errores al establecer metas que pueden causar ansiedad

Entrena tu Mente y Potencia tu Talento - A podcast by Zuriñe Altube - Tuesdays

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En este nuevo episodio de Entrena Tu Mente Potencia Tu Talento exploramos los desafíos que enfrentamos al establecer metas y cómo evitar caer en trampas que podrían generar ansiedad. Descubre los errores más comunes, desde metas irrealistas hasta la falta de autodisciplina, y sumérgete en la psicología detrás del miedo al fracaso y la falta de motivación a largo plazo. Pero eso no es todo, también exploramos cómo construir un apoyo social sólido para impulsar tu éxito. ¿Quieres conocer estrategias prácticas para superar estos obstáculos y alcanzar tus metas de manera efectiva? Este episodio es tu guía esencial. ¡No te lo pierdas! 🎧 ¡Haz clic y desbloquea tu potencial! 🎧 ¡Suscríbete, comparte y comienza tu viaje hacia una vida equilibrada y saludable en la era digital! Recuerda, en las notas del episodio podrás encontrar todos los links y referencias que se menciona en este episodio: https://www.zurinealtube.com/episodio95 Y si te gusta este episodio, gracias por valorarlo y dejar un comentario. #MetasAlcanzables #ExitoPersonal #PsicologiaDelExito #DesmitificandoElExito #EntrenaTuMentePotenciatuTalento #EvitarAnsiedad    

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