Selbsterkenntnis durch Achtsamkeit Teil 5

Zur Achtsamkeit gehören die zwei wichtigen Grundhaltungen von Nicht Streben und Nicht Anhaften. Im fünften Mitschnitt unseres Seminars „Selbsterkenntnis durch Achtsamkeit“ beleuchten wir, was mit diesen Zuständen genau gemeint ist und wie Du sie in Deinem alltäglichen Leben praktizieren kannst.