Stressmanagement und Labordiagnostik - Richard Staudner

Richard hat die Österreichisches Fitness-Welt maßgeblich verändert, in dem er einer derjenige war, die 2008 Cross-Fit und funktionelles Training nach Österreich brachten. In den vergangenen 10 Jahren konnte Richard mit High Performer aus dem Profi-Sport, Einsatzkräften und Musikern an ihrem Energie- und Leistungslevel arbeiten. In dieser Zeit ist ihm immer mehr bewußt geworden, wie zentral das richtige Stressmanagement ist.