0611崩潰寶典#17 疫情再延－如何走入孩子的內心世界

「孩子有多少力量，取決於我們如何看待他」 ＂愛、自尊心、價值＂是乘載父母和孩子之間連結的溫床 不因為焦慮或擔憂，阻斷親子連結的當下，逼迫看向遠方 凱婷分享著如何透過父母自己「念頭的移動」締造曙光， 反思著過去對待孩子，你是不是也像「對待很珍貴的人」這樣對待他！ 即便過去沒有機會，也沒關係，從疫情期間相處點滴起步，也很可以！ 和孩子之間建立相愛的互動模式，需要點滴累積， 即便他無法一時不習慣，我們也能接受，因為畢竟… 每個小孩有需求要擁有自己的小小地盤，父母也有這樣子的需求，彼此協調之下， 我們就有機會一方面給愛一方面，成為孩子的煞車皮， 幫助他們不被需求和衝動沖昏頭，在愛中慢慢「懂得這世界的規則」 之盈也分享，小小孩在生命早年常穿梭遊走在想像空間及現實空間中 每一個人都有這樣的經驗，只是我們不見得記得，是因為大腦修剪的機制。 在他的小小孩時期，都是每天用盡心機佔據父母的時間， 「得到你的注意力和回應」就是他定位自己的生活型態， 這是他早年經驗中渴望的，在他還搞不定自己內在動盪的時期， 這一個小小時空內，你是探照燈，進入他的世界協助他定位自己。 即將要進入疫情期間，第三個無法外出的週末~ 我們透過回想和觀察，將這段期間的轉折重溫和紀錄 從和孩子的相處點滴中，找回對親子關係的覺醒培力 EP.17 本集重點： 1, 支持孩子真正想要成為的人，想要做的事，是給孩子最好的鼓勵。 2. 「進入孩子的世界」是成為父母後長出來的能力，隨時用探照燈與孩子一起探索他的全部。 3. 擺脫焦慮，不要把自己的期望加諸在孩子身上，給孩子空間，讓孩子慢慢看見自己心之所向。 4. 「孩子到底擁有多少力量，取決於我們如何看待他，以及我們對他的感覺。」看見孩子，妳的眼睛會發亮嗎？ 5. 父母在接受孩子興奮或挫折的緊縮狀態下，不免會對孩子設限，接納自己的不平衡也是很重要的。 6. 學習如何平和的設限，與孩子溝通彼此的需求，緩衝孩子的衝動，同時也回應愛的語言。 7. 每一個念頭都是中性的，要將它變成正面或負面的想法，都是自己決定的，時時運用轉念控制自己的情緒。 8. 不被外界的壓力與眼光逼急，不強加不符合孩子現階段的學習與期望，才是真正與孩子同在、活在當下。 _____________________________________________ 歡迎收聽、訂閱、追蹤、分享。 #FACE崩潰娃的鎮定計 #黃之盈心理師的暖心園地 #Katy正向教養講師的正向教養之路 #心理療癒 #正向教養