0708崩潰寶典#71母親藍調：乍為人母的起頭，就是回到情感的敏感地帶，觸碰直覺~直視需求

媽媽，擦掉你的眼淚，你的幸與不幸不重要！-嬰兒藍調 身為母親，第一次看見自己變形、看見自己 隱微的被剝奪感，隱微的喜悅、隱微的重新豎立安身立命的狀態， 想像和現實之間的落差，悲傷和喜悅夾雜，責任和眼淚，都可以重新被看見！ 給乍為人母的你，過渡時期中的陪伴， 母職的內容會隨著孩子和自己的需求雙向起伏 但乍為人母的感受，之盈和凱婷想好好陪伴你 所有的感受，都值得被珍視，且妳一定會安然渡過！ 你得相信自己很努力，孩子也很努力， 允許自己內心的私密空間，無論是不知所措，沮喪，愉悅， 都不會影響到妳成為母職的能力，僅給予一個情感奔放的空間 妳會慢慢回復成新的平衡，從不習慣到習慣， 母子關係，是一點一滴用每一天建構出來的！ 父母職不是越級成就，又或是母職(黃袍)加身，不是這樣的。 逐漸的適應和習慣，當狂賀和慶典的錯覺之後，突然可以或突然不可以， 都不影響妳要慢慢熟練的需要，回到自己身上，承認藍調也無妨，紅調也可以 找到妳們跟孩子的特調調性，且我們陪伴你，找回妳們這對父母的自信血液！ ----- 嬰兒藍調（作者網站：https://reurl.cc/rDepjZ　原文） 我坐在病床上,作為一個新手媽媽,我短短幾秒就變成一個完全健康的嬰兒。 河流從我臉上流過一定意味著我不感恩。 「媽媽,擦掉那些眼淚」。 祝賀訊息湧入, 「你必須被幸福淹沒」、「享受每一分鐘」。 這不是他們的錯,我也說過了,這是我們對新母親說的話,不是嗎? 「媽媽,擦掉那些眼淚」。 看看我擁有的! 我不值得難過,讓我們用產後內衣把這種情緒丟在角落吧。 這裡沒什麼可看的。 「媽媽,擦掉那些眼淚」。 ． 為什麼我覺得像犯人? 為什麼這四面牆要關閉? 你的頭頂有屋頂,你有一個可愛的家。 「媽媽,擦掉那些眼淚」。 我的身體感覺不一樣,看起來不一樣。 但很多女人會為了你的銀條紋、母性的線條而殺人,看看它給了你什麼! “媽媽,擦掉那些眼淚” 我有一個挺身而出的丈夫,他是父親這個詞的定義。 我知道有些女人在沒有支持的情況下掙扎。 看到了嗎? 你有它太棒了! 「媽媽,擦掉那些眼淚」。 我不認識這個新的我,我以前沒有見過她,我很懷疑她。 但你還活著,你在呼吸,要感恩! 「媽媽,擦掉那些眼淚」。 我不能感到悲傷,我的悲傷沒有空間容納所有發生的一切。 我的心很充實,但我在空跑,我不知所措。 我的身體已經壞了,疼痛仍在骨頭裡。 我的人生瞬間改變了方向,我只需要感受這一切片刻,然後沒有評判,沒有質疑地哭泣。 我站在這裡洗澡時摸著我的海綿肚,9個月以來我第一次獨自一人在這裡,水噴霧淹沒了我的眼淚。 我知道你將其他不幸與我不存在的人相比,試圖破壞這條河。 但我的悲傷屬於我,它不需要衡量。 我可能也不懂。 但請讓我哭泣這些眼淚。 這樣我又能感覺更輕了。 所以我可以成為我命中注定的母親。 沒有了藍色的陰影。 因為我很堅強。 我們難以置信的強大。 -- 本集重點: 1. 從懷孕到生子、到真正成為一個母親，不只有喜悅，還有內心的調適、身體變化與照顧新生兒的種種壓力，旁人真的能了解產婦 (媽媽) 身心疲憊的狀態嗎？ 2. 「媽媽應該要怎麼樣」對於媽媽本身來說是一種大量的羞愧攻擊、讓媽媽陷入質疑自己的困境。 3. 每一個家庭、每一個主要照顧者有適合他自己的方式、以及他與孩子之間的步調，對於他們的「不干擾」是一種智慧與尊重。 4. 「大家都有，為什麼我沒有？大家都可以，為什麼我不行？」人生中太多這樣的「套公式」，綁架了我們。你也有過嗎？ 5. 母親／父親 需要對自己的一套方式有信心，偶而的自我懷疑是很正常的，但別忘了還是要回歸到自己身上、相信自己的感受。 6. 有了孩子後許多事情都是因為「習慣」養成而適應的，並非因為「母職」加身而立刻就會，而且母職的內容會因為孩子的成長而不停的改變。