28 - Widerständig bleiben Teil 1: Self Care und politisches Engagement

Klarkommen, Kraft tanken, optimistisch & motiviert bleiben - das kann echt schwierig sein, gerade als politisch Interessierte*r.  Gleichzeitig sind Proteste oft erst erfolgreich, wenn sie lange durchhalten. Mit Empowermenttrainerin Mariela Georg spreche ich darüber, wie wir mit diesem Widerspruch umgehen können: So zwischen activist burnout und Revolution. Welche dieser Self Care Tools, die uns Werbetreibende so um die Ohren hauen, können uns trotz Kapitalismusgemache helfen, widerständig zu bleiben?www.feminismusmitvorsatz.deUnterstütze mich gernstens über:steadyhq.com/de/feminismusmitvorsatzpaypal.me/fmvpodcastDirektüberweisung: DE70110101015771294175Folge mir gern auf Social Media oder schreibe mir einen Liebesbrief.instagram.com/[email protected] Sprachnachrichtler*inWhatsApp: bit.ly/fmv_groupTelegram: t.me/fmv_kanalSprachis bitte an: 017629106996Feminismus mit Vorsatz Socken: bit.ly/fmvsocken2Podcast-Workshop bei der LiMa: bit.ly/limafmvShownotes:Mariela Georgempower-mental.deinstagram.com/empower.mentalistaHilfe bei akuten psychischen Krisen: Bundesweite Telefonnummer zum ärztlichen psychiatrischen Bereitschaftsdienst: 116 117 Telefonseelsorge: telefonseelsorge.de 0800 1110111 oder 0800 1110222 Kinder- und Jugendtelefon „Nummer gegen Kummer“: nummergegenkummer.de 0800 111 0 333Studie von 2003 zu Burnout: Klandermans, B. 2003. Disengaging from Movements. In J. Goodwin and J. M. Jasper (eds), The Social Movements Reader: Cases and Concepts: 116–27. Malden, MA: Blackwell.Wissen Weekly Podcast: Politik vs. Aktivismus: spoti.fi/3Q1enkzStudie zu 5 Erfolgsfaktoren bei Protesten: Tilly, C. 2004. Social Movements, 1768–2004. Paradigm Publishers.3 Jahre bis Kampagne erfolgreich wird: bit.ly/3Ayc5E3Gender und mentale Gesundheit: bit.ly/3RjgktDSvenja Gräfen: Radikale Selbstfürsorge jetzt!Grada Kilomba: Plantation MemoriesInstagram-Post von Tupoka Ogette über Selbstfürsorge: bit.ly/3KzQq2WAudre Lorde: Ein strahlendes LichtSelfcare Guide für Aktivist*innen: bit.ly/3KycZ7PMargarete Stokowski über Grenzen in: Kübra Gümüsay: Sprache und Sein, S. 101f.Cover: Svenja LimkeIntromusik: Louis Schwadron--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/feminismusmitvorsatz/message Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.