Mude seu metabolismo e emagreça de verdade
FitCast - Fitness com Cérebro - A podcast by FitCast - Fitness com Cérebro

Entenda como resolver o problema das pesoas que passam fome, se matam de fazer exercício e não emagrecem. Artigos de interesse:Gentil P, Viana RB, Naves JP, Del Vecchio FB, Coswig V, Loenneke J, de Lira CAB. Is It Time to Rethink Our Weight Loss Paradigms? Biology (Basel). 2020 Apr 2;9(4):70. doi: 10.3390/biology9040070. PMID: 32252392; PMCID: […]