42 | SOS: ich nehme nicht ab
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence - A podcast by MIMI LAWRENCE FITNESS - Tuesdays
Sende mir eine NachrichtWarum Low carb Ernährung eben nicht der heilige Gral ist- und man trotz Low Carb nicht abnimmt.Damit bist Du nicht alleine.Viele Menschen verzeichnen zu Beginn einer low carb Diät wahnsinnige Erfolge. ABER und hier ist es schon, dass große ABER: es geht um die Frage, was Du erreichen willst. Nachhaltig; ohne Jo-Jo Effekt. Willst Du nur Gewichtsverlust und Fettabbau: Du bist unter 30 und es funktioniert: Go for it (es heisst aber nicht, dass es bei jedem funktioniert)B...
